Voici la boisson alcoolisée qui fait le plus grossir le ventre, selon une étude
En plus d’être néfaste pour la santé, l’alcool peut également jouer un rôle dans la prise de poids, et plus particulièrement au niveau de la graisse abdominale. Vous avez d’ailleurs sûrement déjà entendu l’expression « bidon à bière » pour désigner le ventre d’une personne qui a une consommation excessive de cette boisson. Et ce n’est pas pour rien… Une étude publiée dans la revue scientifique Obesity Science & Practice a dévoilé les différents alcools qui font le plus grossir le ventre. Pour cela, Brittany A. Larsen et ses chercheurs ont analysé les données de 1869 adultes, âgés entre 40 et 80 ans. D’après les résultats, il semblerait que l’accumulation de la graisse abdominale dépende du type d’alcool que l’on consomme. Bière, cidre, vin rouge, vin blanc, champagne et spiritueux… Quels sont leurs effets sur notre corps ?
Les bières et les spiritueux sont à éviter le plus possible !
L’étude a démontré qu’une consommation excessive de bière et de boissons spiritueuses peut entraîner une augmentation de la graisse viscérale. En revanche, le vin rouge peut avoir un effet plutôt positif sur la santé. En effet, ce dernier possède des propriétés anti-inflammatoires et arrive à inhiber le stockage des graisses dans le ventre. Contrairement à la bière et aux spiritueux, le vin blanc, lui, ne semble pas avoir d’impact sur la graisse corporelle. Si l’on se penche sur les résultats, cet alcool pourrait (...)
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