"Maladie des loisirs" : quel est ce phénomène qui survient pendant les vacances ? La réponse d'un médecin
À peine avez-vous commencé à profiter de vos premiers jours de vacances que vous tombez déjà malade ? Il s’agit de ce que l'on surnomme la "maladie des loisirs", que l’on traduit du terme anglais “leisure sickness”. Ce syndrome a été étudié pour la première fois en 2001 par le chercheur néerlandais Ad Vingerhoets. En menant son étude, celui-ci a découvert que 3 à 4% des participants, qui étaient des travailleurs très investis dans leur vie professionnelle, avaient développé des symptômes au début de leurs vacances. Mais alors, pourquoi tombe-t-on malade pendant les vacances ?
Dans une vidéo postée sur son compte Tik Tok, Marine Lorphelin, médecin généraliste également connue sous le pseudo @marinelorphelin sur les réseaux sociaux s’est exprimée sur les principales causes de la maladie des loisirs.
Comme l’explique la docteure dans sa vidéo, lorsque l’on doit être performant au travail, l’organisme produit de la noradrénaline en grande quantité. Il s’agit d’une hormone, qui selon la spécialiste, “aide le corps à fonctionner à pleine capacité, et qui limite les symptômes d’une maladie avec son rôle anti-inflammatoire”. Cependant, lorsque le corps est en vacances et qu’il relâche toute la pression accumulée, cela provoque “un arrêt de la production de la noradrénaline, nous rendant ainsi plus vulnérable aux infections” souligne Marine Lorphelin. De plus, pendant les vacances, on peut avoir tendance à changer certaines habitudes de vie, que ce soit au niveau de l’alimentation, du sommeil (...)
