Voici quels types d'aliments votre enfant ne doit pas manger avant ses 3 ans
Vous l’ignoriez peut-être, mais certains aliments sont fortement déconseillés aux enfants. Pas de panique si vous leur en avez déjà donnés, mais il s’agit désormais de faire attention. Voici les mets sur lesquels il va falloir faire l’impasse jusqu’aux 3 ans, voire un peu plus, de votre progéniture.
Ca y est : depuis ses 4-5 mois, votre enfant a débuté la diversification alimentaire. Comme vous l’a conseillé votre pédiatre, vous lui faites donc goûter une multitude d’aliments : mais attention, avant ses trois ans, il ne faut pas tout lui proposer ! Comme l’explique sur Instagram Océane Sorel, experte en maladies infectieuses, vos petits bouts de chou sont en effet bien plus à même de développer une intoxication alimentaire en consommant certains aliments « à risques ». « Le système immunitaire des enfants est moins efficace que le nôtre et donc une faible quantité de microbes est suffisante pour les rendre malades. Vous pouvez très bien manger exactement la même chose que votre enfant et le petit peut développer une intoxication alimentaire alors que vous n’aurez peut-être rien du tout.» Alors, quels sont les 5 types d'aliments ou préparations à bannir les premières années ?
Voir cette publication sur Instagram
Une publication partagée par Océane Sorel DVM, PhD. (@thefrenchvirologist)
Le lait cru et la charcuterie artisanale
Comme le rappelle le Programme national nutrition santé, dont on peut retrouver les recommandations dans les carnets de santé des enfants, les produits laitiers peuvent être introduits à partir de 6 mois. Attention par contre à tout ce qui contient du lait cru et notamment les fromages,...
