Toutes les astuces pour perdre du poids sont-elles réellement bénéfiques ? On le sait, manger un petit-déjeuner protéiné ou un déjeuner parfaitement équilibré aide à rester en forme. Mais qu’en est-il du dîner ? Le sauter favoriserait-il la perte de poids ? Une diététicienne nous répond.
Dans "Zéro contrainte pour maigrir" (éd. Flammarion), le docteur Jimmy Mohamed dévoile notamment quelques aliments coupe-faim....
Yaël Braun-Pivet, la présidente de l'Assemblée Nationale a raconté son combat depuis trois ans contre un mal touchant environ...
new year new me - Un nouveau programme sportif promet une transformation physique et mentale extrême en soixante-quinze jours grâce en suivant des règles très strictes. On vous présente le 75 Hard Challenge
Votre vie, votre avis - Depuis la pandémie de Covid-19 qui a paralysé le monde à partir de 2020, certains veinards n’ont pas attrapé le virus une seule fois. Ils racontent à « 20 Minutes » pourquoi, selon eux, ils sont passés à travers les gouttes
Vous vous réveillez toutes les nuits avec une envie irrépressible de faire pipi et vous vous demandez si ce ne serait pas le symptôme d'une maladie silencieuse. Rassurez-vous, la nycturie se soigne le plus souvent avec quelques mesures diététiques.
Si la santé et l'alimentation sont devenues deux questionnements majeurs de ces dernières années, l'obsession de la longévité...
La princesse de Galles, Kate Middleton lutte depuis près d'un an contre un cancer. En septembre, l'épouse du prince William...
Les chercheurs de l’université de Cambridge rappellent que favoriser certains aliments au quotidien permet de renforcer notre microbiome et réduire les risques associés aux intoxications alimentaires.
Après une abdominoplastie, une mère de 40 ans a appris qu’elle était enceinte, surprise par une grossesse survenue juste avant l’intervention. Heureusement, ni elle ni son bébé n’ont subi de complications majeures.
La daurade, prisée pour sa chair délicate et ses bienfaits nutritionnels, figure parmi les poissons susceptibles de contenir du mercure. Si sa consommation reste recommandée, les experts appellent à la prudence : une portion hebdomadaire suffit pour limiter les risques liés à ce métal toxique.
Et si le cancer de Kate Middleton avait bousculé son sens de la mode ? Amanda Wakeley, styliste, fait des révélations.
Jessica Thivenin est une adepte de la chirurgie esthétique. Et la maman de deux enfants semble avoir raté la dernière.
Selon une étude, les buveurs de café du matin présentent un risque de mortalité plus faible que ceux qui consomment tout au long de la journée.
Dans une vidéo récemment parue sur Instagram, un gynécologue-obstétricien nous explique tout ce qu'il faut savoir sur ces opérations de stérilisation à visée contraceptive.
Aujourd'hui, 6,3 millions de Français sont concernés par les déserts médicaux*. Comment, dans ces conditions, obtenir une consultation ? On vous guide.
Le GLP-1 est un traitement médicamenteux qui permet de contrôler la glycémie chez les personnes diabétiques. Mais sa prescription a également augmenté auprès des personnes non diabétiques qui souhaitent perdre du poids. Bonne ou mauvaise chose ? Une diététicienne répond.
Adopter les feuilles d’olivier, c’est redécouvrir un élément de la richesse méditerranéenne, au croisement entre plaisir et santé, notamment chez les personnes souffrant d’hypertension ou de diabète.
Janvier Rose - Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez les femmes, avec plus de 60.000 nouveaux cas par an
Un médecin du National Health Service au Royaume-Uni a révélé dans une émission de télévision quel est le jus à consommer tous les jours pour réduire la tension artérielle.
Plusieurs pays ont élargi leurs directives concernant les injections de vaccin antigrippal cette année, mais les taux de vaccination restent sous-optimaux, selon les experts de la santé.View on euronews
