7 idées recettes pour cuisiner les légumes avec son Air Fryer
L'utilisation du Air Fryer ne se limite pas à faire des frites ou du poulet rôti, il permet aussi de cuire des légumes permet de réaliser des plats gourmands, sains et croustillants en un temps record. Découvrez ici 7 recettes savoureuses pour mettre en valeur vos légumes avec votre appareil.
Le Air Fryer est l'appareil parfait pour cuisiner sainement tout en gagnant du temps. Fonctionnant avec peu ou pas d'huile, il permet de préparer des plats plus légers sans compromettre le goût ni la texture. Grâce à sa rapidité de cuisson, vous pouvez obtenir des légumes tendres à l'intérieur et croustillants à l'extérieur en un clin d'œil. De plus, son côté pratique permet une cuisson uniforme et évite les désagréments comme la surveillance constante des plats. Voici 7 idées de recettes à tester pour sublimer vos légumes avec !
Brocolis au Air Fryer
Le brocoli, cuit au Air Fryer, garde toute sa texture croquante et sa saveur légèrement grillée. Coupez vos brocolis en petits bouquets, assaisonnez-les avec un filet d’huile d’olive, du sel, du poivre et un peu de paprika. Placez-les dans le panier du Air Fryer et faites-les cuire. Résultat : des brocolis dorés, croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur. Voir la recette de brocolis au Air Fryer
Courgettes au Air Fryer
Les courgettes au Air Fryer sont un excellent accompagnement rapide et délicieux. Coupez-les en rondelles épaisses, assaisonnez-les avec de l'huile d’olive, des herbes de Provence, du sel...
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