Cette activité limiterait l’accumulation d’un type de graisse lié au vieillissement
Si l'élixir de Jouvence n’existe pas, de petits gestes du quotidien peuvent aider à augmenter l’espérance de vie. En France, cette dernière s’élève à 85,7 ans pour les femmes et à 80 ans pour les hommes, selon les derniers chiffres de l’Insee. Pour allonger la durée de vie, des scientifiques du monde entier planchent pour identifier les meilleurs leviers à mettre en place. En décembre 2023, des chercheurs estimaient qu’adopter une alimentation saine permettrait de gagner jusqu’à 10 ans d'espérance de vie, tandis que d’autres mettaient en avant les vertus d’une tasse de thé au petit-déjeuner.
Plus récemment, des chercheurs du centre médical universitaire d'Amsterdam et celui de Maastricht (aux Pays-Bas) ont découvert que l’activité physique permettait de réduire l’accumulation d’un type de graisse lié à l’âge. Leurs résultats sont publiés dans la revue Nature Aging.
Pour en arriver à ces résultats, les chercheurs se sont basés, dans un premier temps, sur un groupe de souris. Les chercheurs se sont intéressés à l’accumulation d’un type de graisse autour de certains tissus comme muscles, les reins, le foie et le cœur. Les experts ont remarqué que les souris les plus âgées présentaient des niveaux élevés d’un lipide (de la graisse) appelé “les bis(monoacylglycéro)phosphates”, aussi connu sous l’acronyme BMP.
Puis, les chercheurs se sont demandés si le même phénomène se produisait chez les humains. Après avoir analysé les résultats de biopsies chez des personnes âgées, ils ont remarqué (...)
