11 aliments riches en magnésium pour passer l’hiver en forme
Focus sur 10 aliments riches en magnésium, essentiels à notre santé, avec nos recettes gourmandes pour les cuisiner.
Focus sur 10 aliments riches en magnésium, essentiels à notre santé, avec nos recettes gourmandes pour les cuisiner.
Selon des experts de Harvard, cette activité physique se veut excellente pour améliorer à la fois votre santé physique et mentale.
Cet aliment à la texture aussi particulière que le goût, est consommé depuis des siècles par les Japonais et il possède de nombreux bienfaits pour la santé.
Guillaume Durand, compte plus de 40 années de carrière de télévision et de radio à son actif, s'est confié ce mardi 4 février...
Envie de perdre quelques kilos en trop, ou de faire attention à votre cholestérol ? Voici l'aliment, moins connu que le riz, que vous devez ajouter à vos repas.
Devenu l’un des docteurs les plus célèbres du paf, Jimmy Mohamed n’est pas avare de conseils. Dans Le Parisien, il a expliqué avoir perdu 12 kg et a révélé sa méthode.
La réussite de ce jeune Indien prouve qu’avec un bon état d’esprit, un programme structuré et une alimentation adaptée, il est possible de transformer sa vie, un pas après l’autre.
cluster - L’adolescente a succombé lundi à une méningite à méningocoque B, entraînant l’isolement d’une quarantaine de cas contact
Alors qu’elle affiche une taille de guêpe, Kate Middleton n’est pas à l’abri d’un peu de grignotage. La princesse de Galles a aussi ses petits encas.
Une étude japonaise révèle que, passé un certain âge, les propriétaires de chiens sont avantagés par rapport à ceux qui n'en ont pas.
TRANSMISSION - La princesse de Galles a laissé à son plus jeune enfant le soin de prendre une photo d’elle pour une occasion spéciale
Marcher 10 000 pas par jour est-il vraiment la clé pour une bonne santé ? Pas forcément, expliquent les médecins.
Riches en fruits et légumes, en céréales complètes, en graines et noix, ainsi qu’en protéines maigres, le régime méditerranéen est particulièrement réputé pour ses effets bénéfiques sur la santé. Voici les ingrédients à petits prix conseillés par une diététicienne.
Toutes les graisses ne sont pas à bannir. Elles doivent simplement être consommées de manière réfléchie et intégrées dans un régime alimentaire globalement sain.
Les microplastiques sont partout : dans l’environnement, mais aussi dans nos corps. On en a déjà retrouvé dans le sang, la moelle osseuse, le lait maternel, et désormais, en quantités alarmantes dans le cerveau. Or, plus le temps passe, plus ils s’accumulent. Une étude publiée le 3 février 2025 vient de révéler qu’en huit ans, leur présence dans notre crâne a augmenté de 50 %. Quelle est la différence entre le cerveau d’une personne décédée en 2016 et celui d’une autre en 2024 au Nouveau-Mexique
À l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer, le 4 février 2025, l’Institut Curie, en collaboration avec le CEA, lance son nouveau projet : FRATHEA. Il s'agit d'une nouvelle méthode de radiothérapie pour avancer dans la lutte contre les cancers, en particulier contre les formes rares, incurables ou difficilement traitables.
Lundi 3 février 2025, Pascal Bataille était l'invité de l'émission Morandini Live. L'animateur s'est confié sur sa récente opération alors qu'il se bat contre un cancer du poumon. Si les chirurgiens devaient initialement lui retirer deux lobes de l'organe, ce n'est pas ce qu'il s'est passé.
Vous devriez peut-être y réfléchir à deux fois avant de vous lancer à fond dans cet entraînement devenu populaire sur TikTok. Et pour cause : de nombreux défis sport et minceur proposés sur la plateforme sont dangereux pour la santé. « 75 hard challenge », « dry scooping challenge »… voici cinq exemples à ne surtout pas suivre, met en garde une coach de fitness.
À l’occasion de la journée mondiale de lutte contre le cancer, célébrée ce mardi 4 février, Julie Pietri a partagé de nombreuses confidences sur son précédent cancer. Face à Pascal Praud, dans l’émission Pascal Praud et vous, la chanteuse de 69 ans a ainsi révélé qu’elle a été sa réaction lorsque les médecins lui ont annoncé qu’elle avait un cancer.
Une quarantaine de personnes ont été identifiées comme cas contacts en Ille-et-Vilaine par l’Agence régionale de santé de Bretagne.
Une nouvelle étude a démontré qu'un gramme quotidien d'acide gras oméga-3 entraînerait un «rajeunissement de trois à quatre mois de l'âge biologique» sur trois ans. Ce n'est pas la première recherche à vanter les mérites de ce nutriment.