11 aliments riches en magnésium pour passer l’hiver en forme
Focus sur 10 aliments riches en magnésium, essentiels à notre santé, avec nos recettes gourmandes pour les cuisiner.
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TopsanteUne diététicienne spécialisée en oncologie prévient que 2 aliments courants « augmentent le risque de cancer »
En pleine période de fêtes et d'agapes, une diététicienne spécialisée en oncologie rappelle quels sont les deux principaux aliments responsables de cancer. Pour nous inciter à la modération.
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"Je suis chirurgien cardiaque et voici ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous mangez des oeufs"
Longtemps diabolisés, les œufs retrouvent leur place dans nos assiettes. En misant sur leur qualité et en les intégrant à un régime équilibré, ils peuvent constituer un véritable atout pour une alimentation saine et variée.
- Topsante
"Je suis neurochirurgien et pour éviter la démence, je fais ces 4 choses chaque jour"
Face à l'augmentation exponentielle des cas de démence dans le monde, il est essentiel d'adopter dès maintenant des habitudes de vie pour préserver sa santé cérébrale. Selon le Dr Rahul Jandial, neurochirurgien, de simples ajustements peuvent réduire considérablement les risques.
- Topsante
Manger ce fruit tous les jours peut réduire les douleurs articulaires- affirme un médecin
Les douleurs articulaires touchent de nombreuses personnes et sont souvent dues à l’usure du cartilage qui vient avec l’âge. Si le traitement de ces douleurs repose essentiellement sur des médicaments antalgiques, il est possible d’agir par le biais de l’alimentation. Voici les aliments recommandés par un médecin.
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"Il n'a pas pu..." : Michel Drucker hospitalisé ? Ses proches sortent du silence
Après plusieurs opérations du coeur, Michel Drucker a été hospitalisé ce week-end. Mais la santé de l'animateur de 82 ans est-elle inquiétante ? Ses proches prennent la parole et mettent les choses au clair !
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Ces 2 boissons chaudes diminueraient les risques de cancers de la tête et du cou
Selon une nouvelle étude, boire trois à quatre cafés par jour ou une tasse de thé quotidienne pourrait diminuer les risques de cancer ORL.
- Topsante
"Je suis dermatologue et voici les 2 groupes d'aliments à privilégier pour lutter contre la perte de cheveux lors de la ménopause"
Dans une interview au média britannique GB News, la dermatologue Viktorya Kazlosukaya, livre ses conseils pour lutter contre la perte de cheveux pendant la ménopause.
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Cet aliment infiltre de la graisse dans vos muscles, même en petites quantités, selon une étude
Une nouvelle étude révèle que les aliments ultra-transformés favorisent l'accumulation de graisse dans les muscles des cuisses, indépendamment de la quantité de calories consommées. Un constat qui relance le débat sur les effets nocifs de ces produits sur la santé.
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Marche en pente maximale : le secret d'Adriana Karembeu pour préserver son cœur à 53 ans
Pour garder un cœur en pleine santé et une silhouette au top, Adriana Karembeu mise sur la marche en pente maximale. Une coach sportive nous explique tout.
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Comment conserver une bouteille de vin ouverte ? Les astuces d’un sommelier
Après le festin qu’est le repas de Noël, il n’est pas rare que la dernière bouteille de vin que l’on a ouverte ne soit pas complètement achevée. Pour ne pas la gâcher, un sommelier nous a partagé ses astuces pour conserver une bouteille entamée.
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L'aliment à manger en premier le matin pour booster l'immunité
En intégrant des protéines, des fibres, des probiotiques et une bonne hydratation dans votre routine matinale, vous pouvez donner à votre système immunitaire le coup de pouce dont il a besoin.
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Un régime riche en Oméga-3 pourrait ralentir ce cancer masculin
Des chercheurs américains ont découvert que les Oméga-3 et l'huile de poisson peuvent ralentir considérablement la croissance des cellules cancéreuses de la prostate chez les hommes.
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Mayotte : après le cyclone Chido, l’hôpital de campagne à Mamoudzou tourne déjà à plein régime
Alors que la plupart des services de santé ont été ravagés par le cyclone, les blessés viennent en nombre dans cet hôpital temporaire.
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La Côte d’Ivoire annonce la fermeture de plus de 150 cliniques clandestines
En Côte d’Ivoire, plus de 150 cliniques clandestines viennent de fermer leurs portes pour non-conformité. Une opération coup de poing menée par la Direction des établissements privés et professions sanitaires (DEPPS) dans plusieurs régions du pays. Ces centres de santé, jugés dangereux pour les patients, ne respectaient pas les normes en vigueur. Avec notre correspondant à Abidjan, Abdoul Aziz DialloLes établissements sanitaires concernés par ces fermetures sont localisés dans les régions du Gbê
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Vrai ou faux ? 6 mythes sur les effets du froid sur la santé à ne plus croire
À mesure que les températures baissent, nous sommes nombreux à vouloir enfiler une couche supplémentaire de vêtements pour rester au chaud. Mais les températures plus froides nous rendent-elles vraiment plus susceptibles de tomber malades ? Explorons les mythes entourant le froid et son impact sur notre santé.
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À Gaza, des milliers de malades graves et de blessés attendent une évacuation médicale hypothétique
Selon un rapport de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) publié le 6 décembre, au moins 12 000 patients à Gaza nécessitent une évacuation médicale d'urgence. Ces malades, souffrant de blessures ou de pathologies chroniques, doivent être transférés vers des hôpitaux dans la région ou en Europe pour recevoir des soins appropriés. Mais ils restent prisonniers dans l'enclave palestinienne, hermétiquement fermée par Israël. Avec nos envoyés spéciaux à Jérusalem, Pierre Olivier, et à Gaza, Rami E
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Blanquette de Saint-Jacques : la recette simplissime idéale quand on a peu de temps pour préparer le repas de Noël
Sublimez vos fêtes avec cette blanquette de Saint-Jacques rapide et gourmande. Un plat élégant qui mêle douceur des légumes et délicatesse des Saint-Jacques, prêt en un rien de temps !
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Escargots : peut-on en manger quand on est enceinte ?
C'est Noël, vous êtes enceinte et vous vous demandez si vous avez le droit de déguster de délicieux escargots en entrée ! Peut-on manger des escargots pendant la grossesse? Quelles précautions prendre? Les réponses.
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Vous voulez garder votre cerveau jeune le plus longtemps possible ? Prenez soin de vos vaisseaux sanguins
Notre cerveau peut lui aussi paraître plus vieux ou plus jeune qu’il ne l’est réellement et il s’avère que notre bonne santé vasculaire serait étroitement liée à ce phénomène, comme le révèle une récente étude.
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Dessert de Noël prêt en 20 minutes : la recette des verrines au mascarpone légères et gourmandes
Et si vous troquiez la bûche cette année pour des verrines festives ? Faciles à réaliser, ces verrines au mascarpone et mandarines apportent une touche d’élégance et de légèreté à votre dessert de Noël.