Cette boisson très populaire peut augmenter votre espérance de vie de 2 ans et freiner ces 4 maladies, selon la science
Impossible pour la plupart des gens de se passer de cette boisson qui a le don de donner un vrai coup de fouet pour commencer la journée. Bien qu’on puisse citer tous ses effets négatifs, ces derniers sont loin de faire le poids face à ses bienfaits, dont certains s’établissent sur le long terme. Gagner presque deux ans supplémentaires en espérance de vie, ce n’est pas rien ! Les scientifiques ont découvert que la consommation régulière de cette boisson permet d’améliorer la longévité. Il s’agit, bien sûr, du café. En consommant ce beuvrage, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Ageing Research Reviews, on peut espérer gagner 1,84 année de vie supplémentaire.
2 ans de vie supplémentaire et moins de risque de maladies liées à l’âge
Les avis restent mitigés quant à l’existence ou non d’effets néfastes du café sur la santé. Cette nouvelle étude, dont le Daily Mail parle dans son article 30 novembre 2024, suggère que cette boisson est bénéfique sur le long terme et qu'elle permet de gagner jusqu’à 2 ans supplémentaires tout en bénéficiant d’une protection contre quatre maladies redoutables. Les chercheurs ont analysé l’impact des composants du café sur le vieillissement. Ils ont pu déduire que la consommation du café peut être associée à un risque plus faible de maladies cardiaques et respiratoires, d’accidents vasculaires cérébraux. Cette boisson très populaire réduirait aussi le risque de certains (...)
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