Dents jaunes ? Découvrez comment obtenir un sourire éclatant sans blanchiment dentaire
Vous aspirez à un sourire éclatant ? Il y a des méthodes faciles pour redonner de la brillance à vos dents. Évidemment, pour obtenir des dents blanches, il n'y a pas de mystère : il est essentiel de maintenir une excellente hygiène buccale, en se brossant les dents trois fois par jour, et en consultant régulièrement un dentiste (environ une à deux fois par an).
5 astuces pour obtenir des dents blanches
Outre le maintien d'une hygiène bucco-dentaire adéquate, il existe des astuces naturelles pour obtenir des dents plus blanches et prévenir leur jaunissement. Voici quelques-unes de ces astuces :
Se brosser les dents 30 minutes après un repas
Après un repas, ou bien la consommation de thé ou de café, il n’est pas recommandé de se brosser les dents immédiatement. La raison ? Les résidus alimentaires sur l’email de vos dents s’étaleront. Et les dents pourront jaunir plus facilement. Il est préférable d’attendre 30 minutes avant d’effectuer un brossage.
Limiter la consommation d’aliments trop acides
Les produits trop acides peuvent avoir tendance à jaunir les dents. Il est donc conseillé de limiter sa consommation.
Éviter le tabac, le café et le thé
C’est bien connu, le tabac, le café ou bien le thé, sont à bannir lorsque l’on souhaite avoir des dents d’une blancheur éclatante.
Choisir le bon dentifrice
Il est conseillé de choisir un dentifrice adapté à votre dentition et de préférence naturel, afin de limiter (...)
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