Voici le moment précis où boire du café pourrait rallonger votre vie, selon la science
Si vous faites partie des aficionados de café, cette actualité devrait vous intéresser ! Et oui, malgré ce qu’on entend souvent, le café aurait la fabuleuse capacité de rallonger notre espérance de vie !
Le saviez-vous ? Près de 8 français sur 10 consomment quotidiennement du café. S’il est habituellement pris au petit déjeuner pour se donner de l’énergie, ¾ des tasses sont bues tout au long de la journée. Une énorme dose de caféine qui peut avoir de graves effets, mais aussi des bienfaits inattendus comme celui de rallonger de plusieurs années la durée de vie. On vous dit tout à propos de cette curieuse découverte ! Si la France est connue pour être le pays du vin et du fromage, il est évident que le plus odorant vient aussi de chez nous ! Lequel est-ce ? À vos pronostics !
La café, une fontaine de jouvence ?
Selon une étude menée par la Société européenne de cardiologie, le café permettrait de prolonger considérablement votre durée de vie. Pour profiter pleinement de ce bienfait inattendu, il faudrait avaler votre tasse de café le matin, au moment du petit-déjeuner. Au contraire, boire du café le reste du temps aurait un impact plutôt négatif sur la santé. Cependant, réduire le risque de mortalité n’est pas le seul bienfait prouvé de cette boisson caféinée. Elle permet en effet de stimuler l’esprit, de protéger contre les maux de tête, et est également bourrée d'antioxydants.
Les risques d’une consommation excessive de café
Comme tous les aliments,...
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