Perte de poids : cet aliment ultra populaire est pourtant l’ennemi à abattre, et c’est une star de la biochimie qui le dit
Chaque jour, vous vous accordez quelques minutes pour prendre le petit déjeuner ? Si oui, c’est un bon reflex pour rester en forme toute la matinée et éviter les fringales qui vont venir perturber vos bonnes résolutions alimentaires ! Qu’il soit salé ou sucré, le petit déjeuner est un incontournable d’une journée qui démarre bien. Encore faut-il choisir les bons aliments, ceux qui sont riches en fibres et modérés en sucre. Dans ce domaine, une influenceuse livre ses conseils. En effet, Jessie Inchauspé a entamé une bataille contre le sucre et elle le fait savoir sur les réseaux sociaux. La biochimiste française, qui se surnomme Glucose Goddess sur Instagram, pointe du doigt une boisson adorée des Français au réveil.
Perte de poids : cette boisson consommée dès le matin et qu’il faut bannir
Cette boisson, c’est le jus d’orange ! En août dernier, sur le plateau de Quotidien sur TMC, Jessie Inchauspé évoquait ce sujet. "On pense que le jus d'orange est bon pour la santé parce que ça vient d'un fruit. On a un peu ce marketing en tête", a-t-elle déclaré face à Yann Barthès. "Déjà, les fruits d'aujourd'hui ne sont pas naturels. L'orange, ça n'existait pas il y a 3 000 ans, tous les fruits d'aujourd'hui, c'est comme lorsque les hommes ont transformé les loups gris en chihuahuas, ou en plein d'espèces de chiens différentes. On a transformé les fruits ancestraux en fruits modernes, remplis de sucre, parce qu'on kiffe le sucre", a-t-elle (...)
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