Quels aliments peuvent remplacer le Viagra ?
Les performances sexuelles peuvent parfois être affectées par le stress, la fatigue ou les problèmes du quotidien. Si l’on peut vite être tenté d’utiliser les petites pilules bleues, il existe des stimulants naturels disponibles en pharmacie, en vente libre. Ces aphrodisiaques sont dans la plupart des cas à base de molécules et de produits naturels. Il en existe plusieurs et pour choisir le plus adapté à vos besoins, il est recommandé de suivre les conseils du pharmacien.
Stimulants sexuels : quels aliments pour la libido ?
La première source de stimulants sexuels se trouve dans l’alimentation, et plus particulièrement dans les aliments riches en zinc. Les huitres, la viande de bœuf, les lentilles, le jaune d’œuf, le foie de veau, le pain complet ou encore les flocons d’avoine en font partie. On trouve aussi dans la liste : le chocolat noir, la vanille, le safran, l’ail, l’oignon, le clou de girofle, les asperges, le céleri ou encore le piment de Cayenne. Le zinc se trouve aussi dans de nombreux compléments alimentaires pour homme et femme. Mais l’aliment qui se démarque incontestablement est le gingembre ! C’est le condiment aphrodisiaque par excellence, notamment grâce à son odeur. Mais ce sont surtout ses composants, dont les gingérols, qui apportent l’effet stimulant. En massage ou par voie orale, le gingembre est un produit très efficace comme tonique sexuel. Juste après, on retrouve le ginseng, employé dans la médecine chinoise (...)
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