Voici ce qu'il se passe dans votre corps si vous ne faites pas l'amour pendant longtemps
Faire l'amour, c'est bon pour la santé. Des études ont démontré que les personnes qui ont des rapports sexuels réguliers présentent un risque cardiovasculaire moins élevé que la moyenne. Le sexe améliorerait aussi la mémoire et l'immunité. Bref, seul ou à plusieurs, aucune raison de s'en priver ! Pourtant, d'après un sondage réalisé par l'Ifop pour la marque de sex-toys Lelo et publié au mois de février 2024, les Français feraient de moins en moins l'amour. Ainsi, à l'heure actuelle, 43 % des Français auraient un rapport sexuel chaque semaine, contre 58 % en 2009. Est-ce que c'est grave de moins faire l'amour ? Interrogée par nos confrères anglophones du Daily Mail, et rapporté par le magazine TOP Santé, le Dr. Tara Suwinyattichaiporn, professeure de sexologie à la California State University, répond : oui.
L'inactivité sexuelle peut générer du stress et de l'anxiété
Selon le Dr. Tara Suwinyattichaiporn, le manque d'activité sexuelle (lorsqu'il dépasse plusieurs mois, voire plusieurs années) peut se traduire par des symptômes physiques et psychiques, chez l'homme comme chez la femme : une augmentation du taux de stress, un risque plus élevé d'anxiété et de comportements agressifs, une moins bonne gestion des émotions. Le sexe, en stimulant la libération d'hormones comme l'endorphine et l'ocytocine, joue un rôle crucial dans notre bien-être émotionnel. Ces hormones, souvent appelées "hormones du bonheur", aident à réduire (...)
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