Œufs au four : la recette super rapide parfaite pour transformer les restes du frigo
Ne rien jeter, tout transformer, voilà la solution parfaite pour ne rien gâcher ! Sur son compte Instagram, l'influenceuse culinaire Sandra Bassi a l'habitude de partager des recettes économiques, rapides, et simples à réaliser. Dernièrement, elle a proposé une recette express d'oeufs au four, à concocter lorsqu'on n'a pas d'inspiration et plus grand-chose dans le frigo. Avec son idée, en 15 minutes, vous serez repus avec des produits sains et nourrissants. De plus, son repas complet est ajustable en fonction des aliments dont on dispose. Parfait !
Pour réaliser le recette d'œufs au four avec ce dont on dispose dans le frigo, commencez par casser 3 oeufs dans un plat à gratin. Assaisonnez en fonction de vos goûts, avec du sel, du poivre, et vos herbes préférées. Ajoutez ensuite les accompagnements de votre choix. Cela peut être toutes sortes de légumes. En ce qui la concerne, la foodie a mis quelques champignons coupés, des tomates cerises coupées en deux, des épinards, un reste de chorizo et de feta et elle a mélangé le tout. Enfournez ensuite pendant une dizaine de minutes à 180 degrés jusqu'à ce que le blanc des oeufs soit bien cuit. C'est déjà prêt ! Cette plat est à déguster bien chaud avec des tranches de pain grillé.
Comme l'a précisé l'influenceuse, vous pouvez ajuster votre recette en fonction des produits dont vous disposez. Les légumes rôtis comme les tomates, les poivrons, les champignons, les courgettes ou les épinards peuvent être un excellent accompagnement pour (...)
