Du nord au sud du Portugal, les spécialités culinaires sont riches et savoureuses. Les plus populaires sont bien évidemment les Pastéis de Nata et la Francesinha, mais il y a tellement d'autres recettes toutes aussi gourmandes à découvrir. Voici les 18 plats incontournables du pays de la sardine (mais pas que !).
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique qui affecte la peau. Bien que les causes exactes du psoriasis ne soient pas complètement comprises, certains aliments peuvent aggraver ses symptômes.
Souvent présenté comme sain, cet encas ne l'est pas tant que ça et cache en réalité des quantités alarmantes de sucre et de calories.
L'été, on adore concocte des clafoutis et flans salés avec des légumes qui sentent bon le soleil. On a particulièrement craqué pour la recette de l'instagrammeuse Supertoinette.
Pour perdre du poids, il faut parfois faire cette chose à laquelle on n'aurait jamais pensé. Ce surprenant conseil d'une diététicienne va donc vous laisser sans voix.
L'automne dévoile dans son panier un florilège de savoureux fruits et légumes. Voir la suite sur ELLE.fr A lire aussi Nos meilleures quiches et tartes salées d'automne Stop aux préparations alambiquées : je veux un plat familial d'automne tout-en-un ! Nos 30 soupes d'automne préférées 60 plats aux légumes d'automne pour faire honneur aux produits de saison Consultez votre horoscope sur ELLE
Si vous êtes hypertendue, c’est le moment de changer de mode de vie pour préserver votre cœur et vos artères. Outre le traitement et le suivi médical, le fait d’adopter une alimentation riche en fruits et légumes figure parmi les premières recommandations données. Dans ce cadre, une famille de légumes se distinguerait par sa richesse nutritionnelle spécifique, affirme une étude.
Les gyozas, ces raviolis asiatiques très connus, sont généralement dégustés au restaurant. Ils sont pourtant assez simples à faire. Même la pâte ne demande pas de compétences particulières.
Depuis le début de l'été, cette pâte à tartiner algérienne fait le buzz sur les réseaux sociaux. Tout le monde se l'arrache et il devient difficile d'en trouver. Zoom sur la pâte à tartiner El Mordjene.
Envie de changer du traditionnel croque-monsieur jambon-fromage ? Epatez toute la famille avec cette recette qui allie avec brio champignons japonais, oignons rouges et fromage à raclette.
La pomme de terre se prête à de nombreuses variations. Voici nos meilleures recettes de pommes de terre farcies.
Au Vietnam, on peut aussi se régaler d'une bonne pizza, communément appelée le banh trang nuong. C'est un plat incontournable de la street food vietnamienne à base de galette de riz, qui est cuit à la poêle. La texture est hyper croustillante. Découvrez la super recette !
Il existe une bonne alternative au café pour la perte de poids. Découvrez ce fruit qui facilite la digestion et a un faible apport calorique.
Vous voulez revisiter un classique de la cuisine française tout en y ajoutant une touche originale ? Le croque-monsieur aux figues et jambon cru avec du chèvre est la recette idéale pour allier légèreté et gourmandise.
Mets simples et savoureux, les sardines et leurs cousins en conserve triomphent. Des réseaux sociaux aux cartes des restaurants, l’engouement va grandissant.
Vous n’avez ni le temps, ni le courage de passer des heures en cuisine ? La recette savoureuse et express qui va sauver votre repas du midi ou votre dîner !
Comment manger équilibré, sur le pouce, le midi au bureau ? Une nutritionniste australienne donne sa réponse.
De terribles révélations. Disparu en 2007, l'Abbé Pierre, qui fut longtemps l'une des personnalités préférées des Français,...
Régulièrement, le couple présidentiel quitte Paris pour se reposer. Brigitte et Emmanuel Macron se retrouvent dans une résidence présidentielle qu’ils affectionnent particulièrement pour son intimité et ses activités.
Henri Leclerc, avocat et défenseur des droits de l'homme, nous a quittés il y a quelques jours. Dominique Strauss-Kahn et...
Récupération d'eau de pluie : découvrez les règles à suivre pour éviter des amendes importantes et même des peines de prison.
